Pijnklachten verminderen met alternatieve therapie

Standaard

pijnklachtenAls je om een medische reden pijnklachten hebt dan is dit nooit leuk. Voor sommige mensen is de pijn zelfs chronisch en zij moeten daarom een manier vinden om hiermee te leven. In de moderne geneeskunde zijn diverse medicijnen beschikbaar om de pijnklachten te verminderen.

Deze pijnstillers zijn echter meestal niet erg goed voor je gezondheid. Veel mensen willen daarom graag weten of pijnklachten verminderen met alternatieve therapie ook mogelijk is. Als dit hen van de schadelijke medicijnen af kan houden dan is dat natuurlijk zeer positief. In het volgende bericht bespreken we enkele alternatieve therapiemogelijkheden waarmee pijnklachten verminderd kunnen worden.

Manieren om te ontspannen met pijn

Pijnklachten door een medische aandoening worden vaak alleen maar erger omdat mensen hierdoor verkrampen. Dit kan ervoor zorgen dat bijvoorbeeld rugpijn naarmate de pijn aanhoudt alleen maar meer pijn zal gaan doen. Therapieën die je in staat stellen om te ontspannen zijn daarom goede opties om de pijnklachten te verminderen. Een massage kan de spieren ontspannen en zal pijn daarom laten afnemen. Een andere optie is meditatie therapie. Met mediteren kan je jezelf namelijk ook laten ontspannen. Warmtebehandelingen zijn effectief in het ontspannen van de spieren. Als laatste moeten we hier ook aromatherapie benoemen als een manier om ontspanning en daarmee pijnvermindering teweeg te brengen.

Meer over pijnbestrijding is overigens op deze website te lezen: http://www.vrijvanpijn.nl/pijnbestrijding-behandeling/

Pijnvermindering via drukpunten op lichaam

Een alternatieve therapie die al vele eeuwen wordt toegepast is het gebruikmaken van drukpunten op het lichaam. Hiermee kunnen allerlei medische kwalen worden opgelost of verminderd. Zo zal je bijvoorbeeld vast al weleens van accupunctuur hebben gehoord. Dit is een therapie waarbij dunne naalden op specifieke plaatsen in het lichaam worden gestoken. De behandeling kan ook effectief zijn in het verminderen van pijnklachten. Voetzolenreflexologie kan onder deze zelfde categorie therapieën gerekend worden. Hierbij worden geen naalden in de huid gestoken, maar wordt met de handen of een speciaal stomp stokje druk gezet op punten op de zool van de voet. Het zijn beide twee alternatieve therapieën die uit Azië komen.

Een alternatieve therapie die steeds vaker wordt gebruikt en tegenwoordig ook door meer mensen geaccepteerd wordt is het verminderen van pijn met behulp van marihuana.